Penny Lancaster paljastas selle ta kasutas lihtsat nippi, et motiveerida end lukustuskilosid kaotama viimase paari nädala jooksul - pildistamine!
Staar läks kolmapäeval oma Instagrami lugudesse, kus ta jagas enne ja pärast pilte endast rinnahoidjas ja teksades.
LOE: Eksklusiivne: Penny Lancaster jagab üksikasju kohutava kiusamise katsumusest
kui palju soola pastavee jaoks
Esimesel oli kõht ümaram, teises aga selgelt saledam.
Blond kaunitar ütles seda fännidele esimene foto oli tema motivatsioon kaalust alla võtta pärast seda, kui ta sai tänu menopausile ja mugavuse söömisele rohkem kui kivi.
Mängija laadimine ...Penny Lancaster näitab Rod Stewartiga oma kodus suurepärast kööki
Piltide pealkirjadena kirjutasid modell ja telesaatejuht: „Lukustuse ajal avastasin end menopausist sisenemas ning viiruse ja tundmatuse ärevus ja hirm liialdasid kõrvaltoimetega.
'Pöördusin mugavuse poole söögi ja joogi poole ning sain üle kivi.'
49-aastane naine jätkas: „Äratusena häbistasin end fotot tegema. See toimis ja uue dieedi ja füüsilise koormusega kaotasin ma 17 kg ja 4 tolli vööst maha 8 nädala pärast !! '
Penny oli oma hiljutise kaalukaotuse suhtes avameelne
Penny avaldas juunis, et ta on olnud menopausi sümptomeid , öeldes Daily Mail : 'Miljonid naised läbivad selle, see pole midagi erilist, aga jumal, see on karm.'
kas saate eelmisel õhtul kartuleid koorida
Täht pole oma uue söömiskava järgimisel ilmselgelt armetu, kui ta jagas oma lõunasöögi fotot.
Penny oli nautimas kaunist frittatat ja ta kirjutas sellele pildile: „Tänane hiline hommikueine. VÄIKE, mis sulle meeldib, on korras! '
SEOTUD: Penny Lancaster näitab oma suurepärast kööki, kui ta küpsetab maitsvat praetud lambaliha
Vaatamata väitele, et tal on vaja mõned kilod vabaneda, nägi Penny välja uhke tema pühade fotodel üle suve, kuna ta nautis pärast sulgemise lõppu Veneetsias puhkust koos abikaasa Rod Stewartiga.
Pärast seda, kui ta jagas postitust, mis näitas end valge broderie minikleidis glamuursete klõpsude seeria jaoks, kommenteerisid staari fännid: 'Uimastatav daam' ja: 'Ilus daam, seest ja väljast.'
epoksiidist veekindel tihendaja betoonile
Kas see lugu meeldib? Registreeruge meie uudiskirja saamiseks, et saada muid selliseid lugusid otse teie postkasti.
