Ta võib olla oma 50. sünnipäevast vaid kuude kaugusel, kuid Jennifer Lopez näeb välja parem kui kunagi varem - ja see kõik sõltub spetsiaalsest kümnepäevasest detox-dieedist. The Teine vaatus star on viimase nädala jooksul oma dieedist suhkru ja süsivesikud välja lülitanud ning näitas teisipäeval Instagramis muljetavaldavaid tulemusi.
Poole vanuse naise kujundi lõikamine oleks uhke, uhkeldas J.Lo oma uskumatult toonides kõhulihaseid ja käsi fotol, kus ta poseerib roosas bikiinitopis ja jõusaalisääristes. '9. päev ja tunne' ... nagu ma ei saaks oodata 10. päeva, 'pani ta foto alla, mis meelitas tähtede meeldimisi, sealhulgas Rangelt eest Karen Clifton , Reese Witherspoon ja Jessica Alba.
Jennifer Lopez on näidanud oma suhkru- ja süsivesikuteta dieedi tulemusi
Jennifer on kümnepäevase väljakutse alustanud koos oma elukaaslase Alex Rodriguezega ning nad on välja kutsunud ka oma sõbrad ja fännid, et nad tervisega seotud löögiga liituksid. Üks endise pesapallimängija Instagrami lugudes jagatud foto näitas, et ta on kogu väljakutse vältel söönud salateid, et end saledamaks muuta ja ennast tervislikumana tunda.
LUGU: Jennifer Lopezi hullumeelsed 'supernaise' lihased on kogu jõusaalimotivatsioon, mida vajame
Lisaks süsivesikuteta ja suhkruta dieedi järgimisele hoiab Jennifer ka spetsiaalset treeningrutiini ja tunnistas septembris, et tundis end Las Vegase residentuuris esinemise ajal trenni jätkates end supernaisena. 49-aastane naine rääkis varem WE ARE'st, et liikumine aitab parandada nii tema meeleolu kui hoida vormi.
betoonplaadi parim alusalus
Kahe lapse ema saab juulis 50-aastaseks
'Olen 100 protsenti veendunud, et treenimine on osa sellest, mis mind nii õnnelikuks teeb. Tants on alati olnud tohutu osa minu elust ja minu õnne võtmeks on aeg oma keha liigutamiseks ja millegi minu jaoks nii hea tegemiseks, 'sõnas ta. 'Ja ma tõesti usun, et kui hoolitsete enda eest ja töötate tervise säilitamiseks, suudate paremini hoolitseda nende eest, keda armastate. Nii et treenimine on minu jaoks kindlasti prioriteet. '
LUGU: Jennifer Lopez jagab piilumist oma kauni köögi sees
Mängija laadimine ...Kas see lugu meeldib? Registreeruge meie uudiskirja saamiseks, et saada muid selliseid lugusid otse teie postkasti.
