Kuidas Victoria Beckham saavutada oma veatu nahk ja toonuses kuju? Raske uskuda, et moekunstnik peaks sel kuul tähistama oma 47. sünnipäeva, kuna ta näib aja möödudes uskumatum (kui see on isegi võimalik!).
ROHKEM: TikToki smuutikauss on tervislik hommikusöögihäkk, mida vajate
Arvame, et oleme saladuse leidnud. Glamuurne nelja lapse ema naudib tervislikku ja tasakaalustatud toitu, mis on peamiselt piimavaba. VB dieet on täis nahka armastavaid koostisosi ja toitaineterikkaid supertoite, mis kahtlemata annavad tunnistust tema säravast nahast ja saledast kujust.
vahapaber vs pärgamentpaberMängija laadimine ...
VAATAMINE: Beckhamid näitavad oma esimest kooki koos küpsetades oma rumalat külge
Endine Spice Girl ja abikaasa, David beckham nautige palju kodus valmistatud toite, valides sageli palju köögivilju ja värsket kala, kuid mitte kunagi eitamata endale maiust, kui nad seda soovivad. Oleme näinud, kuidas teie lukk küpsetas, David!
Kui soovite meeleheitlikult teada, mida staar hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks sööb, olete õiges kohas. Siit saate teada, mida Victoria Beckham päeva jooksul sööb ...
Mida sööb Victoria Beckham hommikusöögiks?
VB kraavib traditsiooniliste varahommikuste tee ja kohvi jookide kasuks kaks supilusikatäit õunasiidri äädikat.
Instagramis pilti pilti jagades julgustas ta fänne olema 'julge', paljastades samas, et tema päevane annus on hommikul kõigepealt tühja kõhuga. 'Järgneb… keeva vette pressitud värske sidrun,' ta ütles.
ROHKEM: Kuninglik mugavustoit! Kuninganna rikkaliku õhtusöögi retsept võtab 10 minutit
Victoria paljastas, et kogu Beckhami pere naudib idandatud teraviljast hommikuhelbeid
Ehkki see võib päeva algusena tunduda ebatavaline, jätkab ta seda traditsiooniliste hommikusöökide, sealhulgas smuutide ja teraviljatoiduga.
Beckhami leibkonnas tuntud kui 'rohelise koletise' hommikusöögi smuuti Victoria paljastas, et talle meeldib segada toitev segu õuntest, kiivist, sidrunist, spinatist, brokkolist ja chia seemnetest tema Nutribulletis - nii et tal on viis päeva päevas hea algus!
Päevadel, mil ta smuutit ei rüüpa, naudib Victoria kausitäit teravilja - kuid see pole teie tüüpiline suhkruga koormatud maius.
Nelja lapse ema naudib kaussi Hesekieli 4: 9 originaalse idandatud teraviljaga hommikusöögihelbeid , mis oli tema sõnul 'ideaalne orgaanilise magustamata mandlipiimaga'. Ja ta armastab tervislikku täistera nii väga, et tal on seda isegi leiva kujul.
Mida Victoria Beckham lõunaks sööb?
Avokaadod on VB üks toiduaineid, nii palju, et tegelikult on ta tunnistanud, et sööb mitu päevas. Ta ütles Telegraaf 2019. aastal sööb ta kolm või neli avokaadot päevas ja tunnustab neid naha tervena hoidmise eest.
Niisiis kujutame ette, et avokaado purustati röstitud Hesekieli leiva või tema enda peale omatehtud mitme seemnega päts oleks kiire ja lihtne lõunasöök, mida armastab moedisainer.
millal pruutduši teha
Krevetid on Victoria Beckhami lemmiktoidud
Vahepeal on värske kala ka Victoria lemmik ja ta paljastas, et oli üks konkreetne roog, mille ta sildistas kui 'elu muutvat' - suur kiitus!
2018. aastal jagas ta oma Instagrami lugudes fotot oma lõunasöögist, paljastades, et ta on end sisse seganud tequila ja laimiga keedetud jumbo krevetid. Yum! See pole menüüs ainus krevetiroog ...
ROHKEM: Holly Willoughby väldib seda vastuolulist toitu - ja see on klassikaline
miks mehed abieluettepanekut tehes põlvitavad
Mida Victoria Beckham õhtusöögiks sööb?
Kui traditsiooniline spagett tervisliku alternatiivi vastu välja vahetada, sööb neljakesi ema õhtusöögiks vürtsikaid krevettide kabatšokke koos elavate köögiviljadega.
Vahepeal tõestas tema tütar Harper koroonaviiruse sulgemise ajal end üsna peakokana ja näitas oma oskusi kostitades ema maitsva kalaõhtusöögiga .
Märtsis jagas Victoria videot üheksa-aastase lapse pingutustest, keda oli kuulda öeldes: 'Nii et siin on meil lõhe, krevetid ja seejärel suhkruherned, kurk, avokaado ja brokoli.' Näeme siin kalateemat!
Nii David kui Harper on koroonaviiruse puhangu järel rohkem süüa valmistanud
Ja isegi magustoit on Victoria jaoks tervislik suhe, kes valis a-le tõmbamise täielikult puuviljadest valmistatud kook tähistama oma 44. sünnipäeva.
Õnneks lihvis David hiljuti ka oma küpsetamisoskusi, luues kõike alates maitsvast sidruni-tilgakoogist kuni suussulava Nutella koogini, millel on paks, pruun käsnapõhi, mille peal on paks, Nutella glasuur ja piserdatud pähklitega.
Kindlasti ei suudaks Victoria koogi kiilule vastu panna, eks?
Victoria naudib tervislikke suupisteid, sealhulgas puuvilja sünnipäevatorti!
Milliseid suupisteid Victoria Beckham sööb?
Oma lastele pakutava tervisliku omatehtud suupiste demonstreerimise ajal tunnistas endine Spice Girlsi staar, et rahuldab ka söögikordade vahelised isud tervislike seemnetega.
kuidas tomateid kodus istutada
ROHKEM: TikToki lihtne küpsetatud kaera retsept on hommikusöögimängu vahetaja
Tema Romeo, Cruzi ja Harperi koolieelne suupiste on orgaanilistes aminodes leotatud sega seemned, sojakastme gluteenivaba asendaja.
Seemnetega salve foto kõrval kirjutas ta: 'Mahe aminodesse kastetud seemned! Grillitud krõbedaks! Pärast kooli suupisteid! Hea ka emmele! '
