Gisele Bundchen sai loomulikult tema viimase meditatsiooniprojekti mudel. 40-aastane naine läks Instagrami kolmapäeval jagada tähelepanelikkuse rakenduse Insight Timer uut episoodi.
Kahe lapse ema nägi episoodiga kaasasoleval taustpildil uskumatu, riietatud punastesse bikiinidesse päikeseloojangul meres hüpates.
LOE: Gisele Bundchen vohab basseini ääres joogafotodega
Kuu alguses oli Gisele Instagramis fotot jaganud, et ta rakenduses viibib. Pilt meeldis üle 300 000 korra, sealhulgas kuulsad näod Sõbrad täht Courteney Cox .
Mängija laadimine ...VIDEO: Proovige seda 15-minutilist treeningut, et oma kuju kujundada nagu Gisele
tagurpidi jõulupuu tähendus
Supermodellil on kadestamisväärne kuju ja see hoiab vormi regulaarse liikumise ja tasakaalustatud toitumise kaudu. Gisele avas oma dieedist oma raamatus Õppetunnid: minu tee mõtestatud ellu .
ROHKEM: Gisele Bundchen rõõmustab fänne oma kahe lapse haruldase fotoga
ROHKEM: Gisele Bündchen jagab uskumatut bikiiniselfit ja soovitab fännidel olla lahke
Raamatus avaldas ta, et paastub kaks korda nädalas kuni lõunaajani. 'Ma tunnen end sellest mini-kiirusest alati uskumatult pingestatud,' ta paljastas.
Gisele Bundchen näeb päikeseloojangul punase bikiiniga uskumatu välja
'Söödud toidu seedimine võtab meie kehal palju energiat ja minu arvates on hea mõte mõnikord seedesüsteemile puhata.'
Gisele ja tema abikaasa Tom Brady ning nende kaks last Vivian (seitsmeaastane) ja Benjamin (kümme) on kõik ka peamiselt taimset dieeti pidanud.
ROHKEM: Gisele Bundchen jätkas Stella McCartney jätkusuutlikku kleiti
See sisaldab orgaanilisi ja kohalikke koostisosi, rohkesti köögivilju ja puuvilju, täistera ja aeg-ajalt natuke segu mereandidest.
Brasiilia supermudel püsib joogaga vormis
Kui tegemist on liikumisega, naudib Gisele poksi ja joogat ning jagab regulaarselt sotsiaalmeedias fotosid, kus ta nendes tegevustes osaleb.
Pandeemia ajal on Gisele ja tema perekond viibinud Californias oma perekodus.
ROHKEM: Gisele paljastab oma varjatud talendi uskumatus Instagrami videos
Gisele on õpetanud oma lastele pandeemia ajal tähelepanelikkuse tähtsust ning postitas hiljuti pildi endast ja Viviani rannas mõtisklemas.
Gisele koos kahe lapse Benjamini ja Vivianiga
Täpiline ema propageerib ka empaatia tähtsust oma lastega. Eelmisel aastal tegid nad tema laste abiga märke Instagrami postitamiseks ja kutsusid inimesi üles raskel ajal üksteise eest hoolitsema.
Gisele annetas paljudele organisatsioonidele üle kogu maailma ja jagas tänusõnumeid ka tervishoiutöötajatele.
Loe lähemalt MEIE OLEME USA lood siit
Kas see lugu meeldib? Registreeruge meie uudiskirja saamiseks, et saada muid selliseid lugusid otse teie postkasti.
