Kas mäletate Jennifer Lopezi endist Casper Smarti? Vaadake tema uskumatut keha muundumist

Jennifer Lopezi oma endine leek Casper Smart on viimase aasta jooksul olnud oma keha muutmise missioonil. 30-aastane mees on oma edusammudega jälginud fänne Instagramis ja tulemused räägivad iseenda eest. Pärast postitamist 2017. aasta jaanuaris fotost, kus ta nägi välja veidi vähemtooniline, pealkirjaga: 'Tulek 2017 on motiveeritud', värskendas näitleja oma fänne aasta pärast tehtud pildiga. Pildil näidati tantsijat vannitoapeeglite selfi tegemisest, sportides muljetavaldava kuue paki ja toonuses kätega. Casper motiveeris inimesi „alustama aastat õigesti” allkirjaga, kirjutades: „Alustage vaba aastat õigesti ... Tehke endale häid harjumusi. Muutke need oma igapäevase rutiini ja elustiili osaks. Päevas on 24 tundi. 6-8 magate. Andke oma kehale üks neist 16-18 tunnist. '

LUGU: Marvin Humes näitab keha uskumatut ümberkujundamist

jlo-ex-boyfriend-casper-smart-body



Casper Smart on viimase aasta jooksul oma keha muutnud

Casper jagab sageli enne ja pärast oma kõhulihaste fotosid, et motiveerida teisi olema enda 'parim versioon', öeldes neile, et kui teete trenni, siis 'ebaõnnestute ainult siis, kui olete proovimise lõpetanud'. Oktoobris rääkis Casper sellest, kuidas ta oli terve keha ja tugevuse nimel kõvasti tööd teinud, et oma keha muuta. Ta jagas enda peegli ees seisvat fotot, mille ta pealkirjaks pani: „Olen ​​tõesti kõvasti vaeva näinud, et muuta mu keha millekski muuks ning olla tõeliselt tugev ja füüsiliselt terve. Püsige koos minuga sellel motiveerival teekonnal. Mul on varuks päris lahedaid asju! '

jennifer-lopez-ex-casper-smart-body

Jennifer Lopezi endine poiss-sõber tahtis olla terve ja tugev

Aastal 2016 nimetasid Casper ja Jennifer seda oma suhtest loobumiseks, olles pärast 2011. aastat pidevalt sisse elanud romantikat. Allikas ütles toona People: „See polnud midagi dramaatilist ja nad olid heades oludes - see lihtsalt jõudis loomulik lõpp. Nad jäävad sõpradeks ja näevad üksteist, kuid nad pole koos. See oli väga sõbralik. '

SOOVITAME