Kuiv, sügelev peanahk pole kunagi mugav - ja võib olla keeruline välja mõelda, mis seda põhjustab. Ja kuigi kõõm ja kuivus võivad ilmneda igal aastaajal, võivad külmemad kuud põhjustada ägenemisi.
Ei tea, mis on parim viis nende helveste vastu võitlemiseks? ME OLEME lobises Dr Sharon Wong - tuntud kui trihhonahk - tänu oma spetsialiseerumisele nii naha- kui ka juukseküsimustes - ja selgub, et seal on palju asju, mida saate proovida peanahka muuta ketendavaks siledaks.
Kuiv peanahk on väga levinud probleem
Lisateavet selle kohta, mis põhjustab teie kõõma, leiate allpool ...
Mis võib põhjustada peanaha kuivust?
'Kõõm, peanaha ekseem ja psoriaas on kuiva, ketendava peanaha kõige levinumad põhjused,' ütleb dr Wong.
kas rooma salat on veel tagasi kutsumisel
Kuidas me saame vahet teha?
Pöörake tähelepanu täiendavatele sümptomitele. 'Kõõmaga ei kaasne naha põletikku ega juuste väljalangemist,' ta ütleb.
'Nii et kui märkate sügelevaid, punaseid, põletikulisi plaastreid ja / või juuste väljalangemist, pole see mitte ainult kõõm ja nõuab arsti või dermatoloogilt nõuetekohast hindamist ja tõenäoliselt retseptiravimeid.'
ROHKEM: Talveks 16 parimat sädelevat lauvärvipaletti
Abiks võivad olla suunatud šampoonid, koorijad ja seerumid
Mis on kõõm?
'Kõõm - meditsiiniliselt tuntud kui pityriasis capitis - on uskumatult levinud ja mõjutab 50 protsenti kogu maailma elanikkonnast,' ütleb dr Wong.
'Vaatamata müütidele, see pole nakkav probleem ja sellel pole pistmist puhtuse puudumisega. Kuigi kõõma vastu ei saa ravimit, on see väga ravitav seisund ning õigete toodete ja juuksehoolduse korral saab seda väga hästi kontrollida. '
Mis veel võib põhjustada kõõma teket?
Hormonaalsed muutused võivad mõnikord põhjustada peanaha muutusi.
'Östrogeeni langus menopausi ajal tähendab, et nahk kaotab oma veehoidmise võime - seetõttu on kuiv nahk, sealhulgas peanahk, selle vanuserühma naiste tavalised sümptomid,' ütleb dr Wong.
ROHKEM: 19 kuulsust, kes veenavad teid proovima roosasid juukseid!
millist tsementi tööpindade jaoks
'Teismelistel aastatel surub mõlema sugupoole testosterooni tõus õli näärmed üle jõu, nii et kuiv peanaha asemel on rasvane peanahk norm. Rasva ületootmine võib mõnel inimesel kõõma halvendada. '
Juuksehoolduse rutiini muutmine aitab kuiva peanaha korral
Millised tooted kõõma vastu sobivad?
'Paljud kõõma tõhusad ravimeetodid sisaldavad pärmivastaseid toimeaineid, seda seetõttu, et kõõm on tingitud pärmseente rühmast, mida nimetatakse Malasezziaks ja mis tavaliselt elavad meie peanahkades, toites ära rasu, mida meie õli näärmed toodavad,' ta ütleb.
Pärmid tekitavad happed põhjustavad mõnel inimesel ärritust ja ketendust. Kõõmavastastes šampoonides tavaliselt leiduvad pärmivastased toimeained hõlmavad tsinkpüritiooni, piroktoonolamiini, ketokonasooli ja seleensulfiidi. '
Ta lisab: 'Ma soovitan sageli ketokonasooli sisaldavat Nizorali šampooni - see on tugev pärmivastane ravim, mis on kasulik raskema kõõma korral.'
10 viie tärniga arvustusega peanahatoodet ärrituse ja kuivuse raviks
Body Shopi ingveri peanaha hooldav šampoon
OSTA NÜÜD
See värskendav šampoon õnnestub tunda pehmendavat ja õrnalt kasutatavat, samas rahustab ja silendab peanahka. Oleme armunud tulemustesse ja uhkesse ingverilõhnasse!
Body Shopi ingveri peanaha hooldav šampoon, alates £ 2.00, The Body Shop
Nizoral kõõmavastane šampoon
OSTA NÜÜD
Dr Wongi soovitusel on see kraam taskukohase hinnasildiga - sellel on lugematu arv ustavaid fänne.
Nizoral kõõmavastane šampoon, 6,39 £, Superravim
Monpure Hydrate ja rahustab peanaha seerumit
OSTA NÜÜD
Mõni tilk seda luksuslikku seerumit süstib teie peanahasse elutähtsat niiskust - see sisaldab ka sulfaate, silikoone ja parabeene. Vaadake kiitvaid arvustusi!
Niisutage ja rahustage peanaha seerumit, 96 naela, Monpure
Philip Kingsley ketendav sügelev peanaha šampoon
OSTA NÜÜD
Teist kultuslikku lemmikut, Philip Kinglsey hõõguvat peanaha šampooni, armastavad paljud koheste tulemuste ja värske õunalõhna tõttu. Meile meeldib see ülisuur pudel, mis kestab sulle vastu.
mis juhtus Dwayne on surmaga paradiisis
Helbeline sügelev peanaha šampoon 1000ml, 67 €, Harrods
Neutrogena T geelšampoon
OSTA NÜÜD
Teise eelarvesõbraliku variandi puhul on Neutrogena T Gel väga tõhus - mõned pole selle tugeva lõhna suhtes kindlad, kuid tulemused räägivad iseenda eest!
Neutrogena T geelšampoon, 9,92 naela, Vaata fantastiliselt
Oribe Serene peanaha šampoon
OSTA NÜÜD
Kas soovite midagi veidi luksuslikumat? Fännid armastavad Oribe tasakaalustavat šampooni rahustava toime ja ilusa lõhna tõttu. Meile meeldib ka kreemjas tekstuur.
Oribe Serene peanaha šampoon, 45,50 naela, Kosmos NK
Living Proof kuiva peanaha hooldus
kas beebiõli on teie nahale hea
OSTA NÜÜD
Kandke rätikukuivadesse juustesse ja laske niisama jätta! Hea võimalus oma rutiini lisada, kui te ei soovi oma šampooni ja palsamit esialgu vahetada.
Living Proof kuiv peanaha hooldus, 25 naela, Kosmos NK
Briogeo peanaha taastamise hooldus
OSTA NÜÜD
Nõiapähkli, teepuuõli ja piparmündiga armastavad ostjad Briogeo looduslikult keskendunud valemit. Kasutage pärast šampooni pesemist peanaha veelgi rahustamiseks.
Briogeo peanaha taastamise süsi + teepuu peanaha hooldus, £ 27, Kosmos NK
Siliscrubi šampoonipintsel
OSTA NÜÜD
Suurepärane väike vahend peanaha masseerimiseks, verevoolu suurendamiseks ja õrnaks koorimiseks. Kasutage seda koos oma lemmikšampooniga duši all.
Siliscrubi šampoonipintsel, 3,98 naela, Amazon
Kérastase rahustav koorija
OSTA NÜÜD
Veel üks luksuslik toode, mis tunneb teie rutiinis maiust! Ideaalne peanaha stimuleerimiseks ja helveste vähendamiseks.
Kérastase rahustav koorija, 34,40 naela, Vaata fantastiliselt
MEIE OLEME valik on toimetuslik ja sõltumatult valitud - me esitame ainult üksusi, mida meie toimetajad armastavad ja kiidavad heaks. WE ARE võib sellel lehel olevatelt linkidelt koguda osa müügist või muud hüvitist. Lisateabe saamiseks külastage meie veebisaiti KKK leht.
