Kuidas aknearmidest vabaneda: 7 elumuutvat nõuannet ekspertidelt

Kõigile, kes on kunagi kannatanud vinnid , jäljed ja armid võivad püsida kaua pärast seda, kui nahk on puhangutest taastunud. Kuigi aknearmid muutuvad aja jooksul loomulikult vähem märgatavaks, saate protsessi kiirendamiseks kasutada mitmeid ravimeetodeid. Kui salongid avanevad, on spetsiaalsed protseduurid, mis võivad teie nahka muuta, ja vahepeal on palju tooteid, mida saate kodus kasutada.

SEOTUD: Kate Middletonil on lihtne nahahoolduse iluhäkk, mida kõik saavad proovida - ja see on tõesti odav

Mis põhjustab aknearme?

'Akne armid on põhjustatud sündmuste ahelast, mis algab pooridest, mis on täidetud bakterite, õli ja surnud naharakkudega, moodustades pustuleid või papuleid, mis põhjustavad folliikuli seina laienemist ja lõhkemist,' ütleb kuulsuste näohoolitsus Kate Somerville . 'Seejärel läheb teie nahk parandusrežiimi ja toodab uusi kollageenkiude, mis aitavad kahjustatud nahka tervendada, jättes sageli hüperpigmentatsiooni ja ebaühtlase tekstuuri.'



Kuid enne kui otsustate, millist raviviisi minna, on ülitähtis teada, mis erinevus on armil ja jäljel, et saaksite nahka korralikult ravida. Nende erinevus võib olla üllatavalt peen. Akne arm on valget värvi ja nahk mõlkis, samas kui märk, mis pole veel armistunud, on punane ja ärritunud. Märk võib olla ka helepruun kuni tumepruun, mis on märk põletikulisest hüperpigmentatsioonist (PIH). See on ainult arm, kui nahk on muutunud kahvatuks.

plekkide eemaldamine betoonist sissesõiduteelt

Kuidas vabaneda aknearmidest

Ärge sattuge paanikasse - teie käsutuses on aknejälgedest vabanemiseks mitu võimalust. Alates ennetavatest meetmetest kuni igapäevaste iluprotseduurideni, mida saate oma tavapärastesse ja ühekordsetesse näohooldustesse lisada, tasub teil pritsida. Siin on parimad viisid aknearmidest vabanemiseks ...

1. Ennetamine

Ideaalis soovite võidelda aknega kohe alguses ja vältida uute armide tekkimist. 'Lõhkemiste kõrvaldamiseks keskenduge kõigepealt stressi vähendamisele,' ütleb nahahoolduse kaubamärgi naha ekspert Dermalogica . 'See on peamine päästik, kuna see võib stimuleerida liigset õlitootmist ja hormonaalseid kõikumisi ning kahjustada naha paranemisvõimet. Teiseks kehtestage regulaarne nahahooldusrežiim, mis on suunatud peamistele lööbe soodustavatele teguritele: liigne õli, liigsed surnud naharakud, bakterite kasv, krooniline põletik ja põletikujärgne hüperpigmentatsioon (see põhjustabki neid kangekaelseid purunemisjärgseid jälgi). ' Otsige tooteid, millel on salitsükliline hape (see aitab eemaldada surnud naharakud) Dermalogica Age Bright Clearing seerum , 58,50 naela, Bentoniit või kaoliinisavi (rasu liigse vähendamiseks), Tümool (rasu ja purunemist põhjustavate bakterite vähendamiseks) ja Niatsiinamiid (põletikulise hüperpigmentatsiooni tuhmumiseks).

dermatalogical

Dermalogica AGE särav puhastav seerum, 58,50 naela, Tunne end unikaalsena

OSTA NÜÜD

Teiseks on hädavajalik kasutada igapäevast päikesekaitset. Isegi minimaalne kokkupuude UV-valgusega võib neutraliseerida kõige rangemad heledusrežiimid, sest kui hüperpigmenteeritud ala puutub kokku UV-valgusega, käivitatakse rohkem melaniini tootmist, mis põhjustab veelgi tumenemist. Nii et hankige oma SPF sisse! Meile meeldib CeraVe näo niisutav kreem SPF25 , 12 naela.

2. Mikronõelad

Eeldusel, et selle teostab professionaal, võib mikronõel olla üks tõhusamaid viise aknearmide vastu võitlemiseks. Mikronõelumine, mida nimetatakse ka naha nõelamiseks, põhjustab mikrohaavu, mis sunnib nahka tootma uut tervislikku kollageeni ja elastiini, mis reformivad nahka.

SEOTUD: Tähed, kes on aknest üle saanud ja kuidas nad seda tegid

3. Koorimine

Koorimine ei vabane armidest täielikult, kuid kerge akne armistumisega võivad need naha pinnakatte abil midagi muuta. 'Kui märkate akne armistumise tõttu tekstuuri erinevust, võib kodus kaks korda nädalas kooriva aine kasutamine aidata, kui see surnud naharakud välja tõmbab,' ütleb Kate. 'Veenduge, et toidate nahka pärast seda.' Otsige tooteid, mis sisaldavad AHA-sid (nagu glükoolhape) Kate Somerville ExfoliKate intensiivne kooriv hooldus , 21 naela või REN's Ready Steady Glow Daily AHA toonik , 27 naela.

katesomerville

Kate Somerville ExfoliKate intensiivne kooriv ravi, £ 21, Kultuskaunitar

OSTA NÜÜD

4. Naha koorimine

Keemilise koorimise ajal kantakse naha pinnale kontsentreeritud kemikaale, et eemaldada armirakud ja lasta uutel kasvada. Üks parimatest koortüüpidest aknejälgede raviks on fenoolkoor, mis tungib sügavale epidermisest väljapoole jäävatesse nahakihtidesse. Tänu tugevusele peavad Penoli koorimist läbi viima ainult spetsialistid. Enne kliiniku ja spetsialisti valimist tehke uuringuid, et veenduda, et nad on mainekad.

5. LED-näohooldus

Valgusteraapial on naha jaoks mitmeid eeliseid ja hiljutised uuringud näitavad, et punane LED-tuli võib aidata rakkude parandamisel, mis tähendab, et nahk võib pärast purunemist tõhusamalt taastuda. Valgussalong , Londonis asuv spetsialiseerunud LED-näohooldustele, mis sobivad suurepäraselt kerge kuni raske noorukite ja täiskasvanute akne raviks. Mitteinvasiivne punane valgus hävitab plekke põhjustavad bakterid ja kiirendab ärrituse paranemisprotsessi, mis parandab naha üldist seisundit. Kuna null seisakuid ja hinnad algavad kõigest 35 naelsterlingilt, on see üks parimaid asju, mida saate ärritunud naha jaoks teha.

Kas soovite kodus LED-näohooldust? See soodne Amazoni mask lubab nähtavaid tulemusi vaid ühe nädalaga. Kasutage 12 nädala jooksul 10 minutit päevas. Aknepõletiku vähenemise ja puhangute hävitamise nägemiseks kasutage seda 12 nädala jooksul.

led-näomask

on Kate Hudson kurt Russelli tütar

LED näomask, 24,99 €, Amazon

OSTA NÜÜD

6. C-vitamiin

On tõestatud, et C-vitamiin tuhmub tumedaid laike ning kaitseb keskkonda agressiivsete tegurite eest, nii et välditakse täiendavaid tumedaid laike, ning see peaks olema teie nahahooldusrežiimis kindel kinnitus. Meile meeldib SkinCeuticals C E Ferulic , 140 naela või Tavaline C-vitamiin 23% + HA kerad 2% , 4,95 naela, eelarvesõbralikumaks valikuks.

7. Retinool

Retinool, A-vitamiin, on üks kõige kasulikumaid vahendeid, mis meil nahahooldusarsenalis võivad olla - ja see on efektiivne ka akne armistumisel. Rakkude voolukiiruse suurendamise abil aitab retinool vähendada murdumisjärgset hüperpigmentatsiooni. Proovige Elizabeth Ardeni retinool-keramiidkapslid joont kustutav ööserum , 47,44 naela, mitteärritava, kuid samas tugeva valemi eest.

Elizabeth-Arden

Elizabeth Ardeni retinool-keramiidkapslid joont kustutav ööserum, 47,44 naela, Amazon

OSTA NÜÜD

8. Laserravi

Laserravi võib olla tõhus viis kahjustatud naha taastamiseks. The Piksli CO2 laser , mis maksab 450 naela ühe protseduuri kohta, tekitab nahas väikesi mikroskoopilisi süvendeid, mis stimuleerivad seejärel uut kollageeni tootmist. Laserravi saate valida alles pärast spetsialistiga konsulteerimist, kuna tulemused sõltuvad teie naha seisundist. Üle kogu riigi leiate kliinikuid, mis vastutustundlikult teenust pakuvad.

Kuidas aknearmidest loomulikult lahti saada

Kui te ei saa endale lubada uhke kreemi või näohooldust, on armide tuhmumiseks mõned lihtsad kodused abinõud. Need looduslikud tooted on tuntud oma ravivate omaduste poolest ja võivad imet teha, aidates vähendada märkide välimust ja nahka rahustades. Ehkki sidrunimahl on väga happeline, vähendab see värvimuutust ja ühtlustab naha tooni, kui seda säästlikult kasutada.

  • Kookosõli
  • Aloe Vera
  • kallis
  • sidrunimahl

aloe-vera-geel

Aloe Vera geel kahes pakis, 6,49 naela, Amazon

OSTA NÜÜD

MEIE OLEME valik on toimetuslik ja sõltumatult valitud - me esitame ainult üksusi, mida meie toimetajad armastavad ja kiidavad heaks. WE ARE võib sellel lehel olevatelt linkidelt koguda osa müügist või muud hüvitist. Lisateabe saamiseks külastage meie veebisaiti KKK leht.

SOOVITAME