Elle Macpherson annab fännidele tõsiseid kehalisi eesmärke. Supermudel trotsis oma 53-aastast vanust, jagades Instagramis uskumatut bikiiniklippi. Kahe lapse ema nähti khaki bikiinides poseerimas, pesumasina kõhulihaseid ning pargitud ja toonuses jalgu uhkeldamas. Ta kattis vaevu olemas oleva rätiku ja päikesemütsiga, jättes kogu tähelepanu oma veatule figuurile.
Fännid tundsid Elle kuju ja tuletasid meelde, miks ta pälvis hüüdnime The Body. 'Keha' sai selle ikkagi kätte !!! ' kirjutas üks jälgija, teine aga vastas: 'Sa oled alati' KEHA '!!!' Kolmas kommenteeris: 'Kui see pole inspiratsioon, siis ma ei tea, mis see on!' Teine küsis: 'Kas sa oled isegi inimene ?? Ja ma mõtlen seda võimalikult lahkel ja siiral viisil. '
Elle näitas Instagramis oma bikiinikeha
Tema, kes lahku oma abikaasast Jeffrey Sofferist eelmisel suvel jagab regulaarselt oma sobivuse ja toitumise saladusi. Aussie kaunitar keskendub mahetoidu söömine ja enamus taimset dieeti, ütles ta PopSugar , kuid aeg-ajalt suupiste või magustoit ei kuulu menüüst välja. Oma päeva alustamiseks sööb Elle tervislikku ja tasakaalustatud hommikusööki, mis võiks sisaldada kas „ühte pošeeritud muna päevalillel või tumedat rukkileiba (nisuvaba)“ või „kaerahelbed agaaviga, pool greipfruudi või mõnda mustikat“.
Oma tavapärasest keskpäevasöögist ütles Elle, kes käivitas 2015. aastal oma supertoidulisandite valiku: 'Mul on tavaliselt alati rohelisi, mida iganes söön lõunasöögi ajal - sageli on taimetoitlane salat kaunviljade, läätsede või kinoaga, laaditud lehtköögiviljade ja muude köögiviljadega. Ma armastan lehtkapsast, spinatit, idusid ja rakette. '
Kahe lapse ema järgib taimset dieeti
Eelmise aasta sünnipäeva eel tunnistas ka kujuline blondiin Teie sobivus ajakiri: '52-aastaselt tean nüüd, et a terve vaim ja keha on toitumise, treeningu, intuitsiooni, kogemuste ja armastuse tasakaal, ma tõesti usun seda. Olen vähem mures kaalude numbri või kleidi suuruse pärast, mida ma praegu kannan, võrreldes nooremaga. ' Ta jätkas: 'Täna usun, et ilu tuleb seestpoolt ja selles mõttes olen kindlasti tähelepanelikumaks muutunud - meditatsioonist on saanud tohutu osa minu igapäevaelust.'
