Kas peate tõesti kaks korda päevas oma nägu pesema?

Kaaluvad kaks dermatoloogi.

KõrvalRebecca Norris8. jaanuar 2021 Meie toimetus on kõik tooted, mida me esitame, sõltumatult välja valinud ja üle vaadanud. Kui sooritate ostu lisatud linkide abil, võime teenida vahendustasu. Reklaam Salvesta Veel

Kõigi ilunippide ja -nippide olemasolul võib olla keeruline kindlaks teha, milline nõu on usaldusväärne. Kas retinool töötab tegelikult maagiliselt? Kas C-vitamiin tõeliselt silub peeneid jooni? Saab pesta nägu kaks korda päevas tõesti tähendab vahet selge ja ühtlase jume vahel, mis on täis läbimurret? Keskendugem sellele viimasele küsimusele - päringule, mille paljud inimesed endalt küsivad ja arusaadavalt. Me lihtsalt ei lahku oma kodudest enam nii palju kui varem, nii et kas nahka on vaja puhastada sama palju? Selle teada saamiseks vestlesime lauasertifitseeritud dermatoloogiga Dr Angela J. Lamb ja Dr Michele Green . Jätkake lugemist, et avastada nende mõtteid selle levinud iluküsimuse kohta.

Seotud: Kuidas hoolitseda naha eest, ilma et teie nägu liigselt puudutaks



inimene naeratav nägu pesemas inimene naeratav nägu pesemasKrediit: Getty / PeopleImages

Kaks korda

Isegi kui piirate kokkupuudet väliste elementidega, ütleb Siinai mäe Icahni meditsiinikooli dermatoloogia dotsent dr Lamb, et näo pesemine kaks korda päevas on alati hea mõte. 'Hommikul on see hea viis surnud naharakkude eemaldamiseks, mis on pärast teie nägu ümber pööranud,' ütleb ta. 'Enne magamaminekut on see meigi ja rasu eemaldamiseks naftatootmine päevast. '

Tundlik lähenemine

Muidugi on üks hoiatus. Kui teil on tundlik nahk, ütleb dr Green, et nii hommikul kui öösel puhastamine on endiselt kohustuslik, kuid sama oluline on sellele tähelepanu pöörata kuidas sa pesed oma nägu. 'Parim on vältida kuuma vett, mis kahjustab teie nahka ja halvendab ekseemi ja rosaatsea,' ütleb ta. 'Pärast kuuma veega puhastamist võib see muuta teie naha punaseks ja üha ärrituvamaks. Kuumus dehüdreerib ka teie nahka ning eemaldab õlid ja niiskuse. ' Teisalt ütleb dr Green, et puhastamine külma veega - kõige enam leigega - vähendab tegelikult põletikku ja rahustab sügelust.

Parimad puhastusvahendid

Lõppkokkuvõttes on see, mida näo pesemiseks kasutate, sama oluline kui sagedus. Lõppude lõpuks, kui te ei vali oma nahatüübile õiget toodet, võite riskida naha kuivamisega kaks korda päevas toimuva puhastuse ajal, mis on teie rutiini aluseks. Ja kuigi arvate, et dehüdratsioon toob kaasa kuivuse, võib dr Lamb öelda, et see võib teie nahka tegelikult selle käigus rasvasemaks muuta. Sel põhjusel on tema sõnul kaks korda päevas puhastamise võti kasutada valemit, mis kunagi ei eemalda, näiteks La Roche-Posay Lipikar Wash AP + (14,99 dollarit, target.com ) ja purjus elevandi parim nr 9 Jelly Cleanser (32 dollarit, sephora.com ) .

Kommentaarid

Lisa kommentaarKommenteeri esimesena!Reklaam